ಪ್ರಿಪೇಯ್ಡ್ ಆರ್ಡರ್‌ಗಳಿಗೆ 5% ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಿಯಾಯಿತಿ. ಈಗ ಖರೀದಿಸು
ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ

ಆಯುರ್ವೇದ ಪ್ರಯಾಣ ಕಿಟ್ ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ಸ್

ಪ್ರಕಟಿತ on ಜೂನ್ 15, 2018

ಲೋಗೋ

ಡಾ.ಸೂರ್ಯ ಭಗವತಿ ಅವರಿಂದ
ಮುಖ್ಯ ಆಂತರಿಕ ವೈದ್ಯರು
BAMS, DHA, DHHCM, DHBTC | 30+ ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ

Ayurveda Travel Kit Essentials

ನಮ್ಮ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಕೆಲಸದ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಬಿಚ್ಚಲು ರಜೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹೋರಾಟದ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದ್ದರೂ, ಪ್ರಯಾಣವು ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಹವಾಮಾನ, ಹೊಸ ಸ್ಥಳಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಹೊಸ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನವನ್ನು ತಲುಪಿದ ಕೂಡಲೇ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು - ಇದು ಪ್ರವಾಸದ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಂದ ಒಬ್ಬರ ಪ್ರಯಾಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿಮಾನ ಅಥವಾ ರೈಲು ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಸರಳ ಆಯುರ್ವೇದ ಭಿನ್ನತೆಗಳಿಂದ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಾವು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ನಮ್ಮ ರಜಾದಿನಗಳ ತೊಂದರೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಾವು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ರಜಾದಿನಕ್ಕಾಗಿ ಸರಳ ಆಯುರ್ವೇದ ಸಲಹೆಗಳು:

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ:

ನಾವು ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳ, ಸ್ಥಳೀಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರ. ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿರಂತರ ಚಲನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ವಾಟಾ ಅಂಶವು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಅಥವಾ ತಾಜಾವಲ್ಲದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಇದು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು, ಸೇಬುಗಳು, ಮಾವುಗಳು, ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳು, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪೆಕನ್ ನಂತಹ ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ, ಹೂಕೋಸು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ನಂತಹ ತರಕಾರಿಗಳು ಸಾಗಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಆಹಾರಗಳಾಗಿವೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು: 

ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ, ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಶುಂಠಿಯಂತಹ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು, ಏಲಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇತರವು ಸುಗಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಿಯಮಿತ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ತಣ್ಣೀರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

ಏರೋಪ್ಲೇನ್ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: 

ಗಾಳಿಯ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ, ವಿಮಾನದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಬದಲು ಆಹಾರದಿಂದ ತುಂಬಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ. ಏರ್ಪ್ಲೇನ್ ಆಹಾರವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಮಾನಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಣಗಿಸಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮತ್ತಷ್ಟು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಂಟ್ ಸಲಹೆಗಳು: 

ನಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳ ಮೇಲೆ ಗಾಳಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವುದು. ರಕ್ತದ ಹರಿವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ನಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳ ತಳಹದಿಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವು ಸೈನಸ್ಗೆ ಕೂಡ ಹೋಗಬಹುದು, ನಿಯಮಿತ ಮಧ್ಯಂತರಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟವು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮ.

ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳು: 

ನಮ್ಮ ಟ್ರಾವೆಲ್ ಕಿಟ್‌ನಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ವಸ್ತುಗಳು ನಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮುಗೆ medicine ಷಧಿ, ವಿನಾಯಿತಿ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ!

ಡಾ. ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ನಾವು ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಆಯುರ್ವೇದ ಟ್ರಾವೆಲ್ ಕಿಟ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು:

  1. ಶೀತ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ನಾವು ಸಿರಪ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ ಹಫ್ ಎನ್ ಕಫ್, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯುರ್ವೇದ ಕೆಮ್ಮು ಸಿರಪ್ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಗಿ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ.
  2. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ನಮ್ಮದೇ ಆಯುರ್ವೇದ ಕೂದಲು ಎಣ್ಣೆ ಇದೆ - ಹೆರ್ಬೊಕೂಲ್ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ ಶಾಂಪೂ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಹರ್ಬಾಲ್ ಯಾಕೆಂದರೆ ಹೋಟೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸರಿಯಾಗಿವೆಯೇ ಎಂದು ಯಾರಿಗೂ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ.
  3. ನಾವು ಪಚಕ್ ಚೂರ್ನಾ- ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯುರ್ವೇದ medicine ಷಧ;
  4. ಕಬಾಜ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು- ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯುರ್ವೇದ medicine ಷಧ ಮತ್ತು
  5. ಗ್ರಹ್ಯವತಿ- ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಹುಣ್ಣು medicine ಷಧಿ.
  6. ಹೊಸ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಆಹಾರವು ಒಬ್ಬರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ಇಡುತ್ತದೆ ಸಸ್ಯನಾಶಕ- ಹೈಪರ್‌ಸಿಡಿಟಿಗೆ ಆಮ್ಲೀಯತೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯುರ್ವೇದ medicine ಷಧವೂ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ.

ಈ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ, ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಜಗಳ ಮುಕ್ತವಾಗಬಹುದು. ಸೂಪರ್ ರಜಾದಿನಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಆಯುರ್ವೇದ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ!

ಡಾ. ವೈದ್ಯರ 150 ವರ್ಷಗಳ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಹೊಂದಿದೆ. ನಾವು ಆಯುರ್ವೇದ ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆಯುರ್ವೇದ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಸಾವಿರಾರು ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ನಾವು ಆಯುರ್ವೇದ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ -

 " ಆಮ್ಲತೆಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಅಲರ್ಜಿPCOS ಆರೈಕೆಅವಧಿಯ ಕ್ಷೇಮಉಬ್ಬಸದೇಹದ ನೋವುಕೆಮ್ಮುಒಣ ಕೆಮ್ಮುಕೀಲು ನೋವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದುತೂಕ ಇಳಿಕೆಮಧುಮೇಹಬ್ಯಾಟರಿನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗಳುಲೈಂಗಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ & ಹೆಚ್ಚು ".

ನಮ್ಮ ಆಯ್ದ ಆಯುರ್ವೇದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು .ಷಧಿಗಳ ಮೇಲೆ ಖಚಿತ ರಿಯಾಯಿತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ನಮ್ಮನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ - +91 2248931761 ಅಥವಾ ಇಂದು ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸಿ care@drvaidyas.com

ನಮ್ಮ ಆಯುರ್ವೇದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ +912248931761 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಲೈವ್ ಚಾಟ್ ಮಾಡಿ. ವಾಟ್ಸಾಪ್ನಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಆಯುರ್ವೇದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ - ಈಗ ನಮ್ಮ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿ WhatsApp ನಮ್ಮ ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಉಚಿತ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಾಗಿ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ.

ಡಾ. ಸೂರ್ಯ ಭಗವತಿ
BAMS (ಆಯುರ್ವೇದ), DHA (ಆಸ್ಪತ್ರೆ ನಿರ್ವಹಣೆ), DHHCM (ಆರೋಗ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆ), DHBTC (ಹರ್ಬಲ್ ಬ್ಯೂಟಿ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ)

ಡಾ. ಸೂರ್ಯ ಭಗವತಿ ಅವರು ಆಯುರ್ವೇದ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ 30 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಥಾಪಿತ, ಸುಪ್ರಸಿದ್ಧ ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞ. ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಮಯೋಚಿತ, ದಕ್ಷ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಕೇಂದ್ರಿತ ವಿತರಣೆಗೆ ಅವರು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆಕೆಯ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಔಷಧೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಬಲೀಕರಣವನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ "{{ ಮೊಟಕುಗೊಳಿಸಿ(ಪ್ರಶ್ನೆ, 20) }}" . ನಮ್ಮ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ

ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ತೆರವುಗೊಳಿಸುವುದು ಕೆಲವು ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಇತರ ಕೀವರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ಮಾರಾಟವಾಗಿದೆ
{{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
ಶೋಧಕಗಳು
ವಿಂಗಡಿಸು
ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ {{ totalHits }} ಉತ್ಪನ್ನs ಉತ್ಪನ್ನs ಫಾರ್ "{{ ಮೊಟಕುಗೊಳಿಸಿ(ಪ್ರಶ್ನೆ, 20) }}"
ವಿಂಗಡಿಸು :
{{ selectedSort }}
ಮಾರಾಟವಾಗಿದೆ
{{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
  • ವಿಂಗಡಿಸು
ಶೋಧಕಗಳು

{{ filter.title }} ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ

ಅಯ್ಯೋ!!! ಏನೋ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ

ದಯವಿಟ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮರುಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಪುಟ ಅಥವಾ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಮುಖಪುಟ ಪುಟ