ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ, ಫ್ಲೂ ಸೀಸನ್ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಜ್ವರಗಳು ಸುತ್ತುತ್ತಿರುವಾಗ, ಪ್ರತಿ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ನೀವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅನೇಕರಿಗೆ, ಇದು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್ ಅನ್ನು ಹೊರತರುವುದು ಎಂದರ್ಥ. ಆದರೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ, 'ನೀವು ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್‌ನಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಬೇಕು?'

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಈ ತ್ವರಿತ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀವು ಏಕೆ ಕೇಳಬೇಕು?

ನಾನು ಡಾ. ಸೂರ್ಯ ಭಗವತಿ, ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ 30 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ತಾಯಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ನಿಮಗೆ ಇಲ್ಲಿ ನೀಡುವ ಸಲಹೆಯು ನಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಬಂದಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿರಿ.

ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್‌ನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರಬಹುದು ಅನೇಕ ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನನ್ನದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಹಲವಾರು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ವಿಧಗಳು ಅವರು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್ ಒಳ್ಳೆಯದು?

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ತಾಯಂದಿರಿಂದ ಸಹಜವಾದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯು ಜರಾಯು ಮತ್ತು ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಮೂಲಕ ತಾಯಿಯಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯರು ಕನಿಷ್ಟ ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಹೊಸ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ನೀವು ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್ ಅನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನಂತರದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ MyPrash ಅಲ್ಲಿಗೆ. ಈ ವಿಶೇಷ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಾಗ, ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವಾಗ ಚ್ಯವನ್‌ಪ್ರಾಶ್‌ನ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್ ಇದೆಯೇ?

ಮಕ್ಕಳು ಸ್ಪರ್ಶ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಸೇರಿದಂತೆ ತಮ್ಮ ಇಂದ್ರಿಯಗಳ ಪರಿಶೋಧಕರು - ಇಂದಿನ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾಳಜಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅವರ ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅವರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಇದು ರೋಗಕಾರಕಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ನಿಮಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಜ್ವರದಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಇದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮಕ್ಕಳು ಸರಿಯಾದ ಚ್ಯವನ್‌ಪ್ರಾಶ್ ಡೋಸೇಜ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಅದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ದೈನಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ MyPrash ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, 4 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ನೇರವಾಗಿ MyPrash ತಿನ್ನಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಎ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಬಲವಾದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು. ಎ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಈ 6 ತಿಂಗಳ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು 702 ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ 627 ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಯಿತು. ಅವರ ವಯಸ್ಸು 5 ರಿಂದ 12 ವರ್ಷಗಳು.

ಒಂದು ಗುಂಪಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ 6 ಗ್ರಾಂ ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಕೇಳಲಾಯಿತು. ಎರಡನೆಯ ಗುಂಪಿಗೆ ಹಾಲು ಮಾತ್ರ ನೀಡಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್ ಅಲ್ಲ.

ಆರು ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ನೋಡಿದ್ದಾರೆ.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸದ ಮಕ್ಕಳು ಸೇವಿಸುವ ಮಕ್ಕಳಿಗಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್ ಯಾವುದು?

ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಚ್ಯವನ್‌ಪ್ರಾಶ್‌ಗೆ ಬಂದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಆಯುರ್ವೇದ ಚ್ಯವನ್‌ಪ್ರಾಶ್ ಹಣ್ಣಿನ ರುಚಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಚ್ಯವನ್‌ಪ್ರಾಶ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ದೈನಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ MyPrash ಗೆಟ್-ಗೋ ನಿಂದ. ಪೂರ್ಣ-ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಚ್ಯವನ್‌ಪ್ರಾಶ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ರುಚಿಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ನೀಡುವುದು ಚ್ಯವನ್ ಟೋಫಿಸ್. ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಿಠಾಯಿಯು ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್‌ನ ಒಂದು ಚಮಚಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚ್ಯಾವನ್‌ಪ್ರಾಶ್ ಅನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಚವಾನ್ ಟೋಫಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅಥವಾ ಚ್ಯವಾನ್ ಗುಮ್ಮೀಸ್. ಪ್ರತಿ ಮಿಠಾಯಿಯು ಒಂದು ಚಮಚ ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್‌ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ಗಮ್ಮಿಗಳು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್‌ಗೆ ಸಮಾನವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. 

ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮನಃಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್ ತಿನ್ನುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್ ತಿನ್ನುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಉದಾಹರಣೆಯ ಮೂಲಕ ಮುನ್ನಡೆಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮೊದಲು ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು.

ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶವನ್ನು ತಿನ್ನುವಂತೆ ಮಾಡಿದೆ. ಒಮ್ಮೆ ಅವರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್ ತಿನ್ನುವ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರು, ಅವರು ಬೇಗನೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡರು.

ಚ್ಯವನ್‌ಪ್ರಾಶ್‌ನ ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಹಿಂದೆ ಓಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಸ್

ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವೇ?

ಹೌದು, ಚೈವಾನ್‌ಪ್ರಾಶ್ ಮಕ್ಕಳ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಟದ ಆರೋಗ್ಯ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು 44 ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಯುರ್ವೇದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದೈನಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು MyPrash ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

2 ವರ್ಷದ ಮಗು ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್ ತಿನ್ನಬಹುದೇ?

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಮಗುವಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಚ್ಯವನ್‌ಪ್ರಾಶ್ ಅನ್ನು 4 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಚ್ಯವನ್‌ಪ್ರಾಶ್‌ನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?

ಚ್ಯವನ್‌ಪ್ರಾಶ್ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದ್ದು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ. ಅಸ್ತಮಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ವಿರುದ್ಧ ಆಹಾರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶವನ್ನು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ನಾನು ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನೀಡಬಹುದು?

ಹೊಸ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ. ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಡೆಲಿವರಿ ಕೇರ್‌ಗಾಗಿ MyPrash ಶಕ್ತಿ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ.

ಮಕ್ಕಳ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗೆ ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು?

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್ ಸೇವನೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಮಗುವಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ದೇಹವು ಇನ್ನೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಆಹಾರಗಳು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ದೇಹವು ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ, ಚ್ಯವನ್‌ಪ್ರಾಶ್ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್ ಒಂದು ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧವಾಗಿದ್ದು, ಆಮ್ಲಾ (ಭಾರತೀಯ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ), ಅಶ್ವಗಂಧ ಮತ್ತು ತುಪ್ಪ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಚ್ಯವನ್ ಟೋಫೀಸ್ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಮಿಠಾಯಿಗಳು ಟೋಫಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶ್‌ನ ಒಳ್ಳೆಯತನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.